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老年人脑血栓发生前有何征兆,怎样预防

时间:2021-01-06    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

桂春燕

老年人脑血栓是一种非常常见的血管性疾病,表现为动脉栓塞、血液流动缓慢、血压偏低,通常发生在脑动脉粥样硬化以及斑块基础上。老年男性患脑血栓的概率要高于女性。老年人脑血栓的危害较大,血栓严重时会阻碍血液流通,导致大脑供血不足,影响患者肢体功能,通常表现为单侧肢体功能障碍,是缺血性脑血管疾病中的一种。为了做好老年人脑血栓疾病的预防,人们有必要了解脑血栓发生前的主要征兆,提高自我诊断和预防能力,及时发现脑血栓问题并及时就诊,提高治疗效果。

脑血栓病因及临床表现

脑血栓的发病原因主要是脑血管壁出现病变,最常见的诱发疾病是动脉硬化。如果老年患者存在脑动脉硬化问题,其脑动脉官腔的内膜会变得粗糙,且脑动脉官腔也会变窄,在遇到血压降低、血流速度变慢以及血液黏稠度增高的情况时,老年人的脑动脉管腔中会出现凝血因子块,即脑血栓。脑血栓发生后,患者的脑动脉血管就会闭塞,致使血流中断。患者脑组织由于血液供应不足,出现缺血、缺氧以及坏死。脑血栓多发生在颈内动脉血管、大脑前动脉血管以及大脑中动脉分支血管中。老年人脑血栓患者发病前往往会表现出肢体麻木、言语不清、视物模糊以及运动不灵等,多在睡眠中或者晨起时发病。发病后,患者多数表现出意识障碍或者消失,语言功能减弱或丧失,并伴有一侧肢体无法活动的情况。脑血栓的发病位置不同,表现出来的临床症状也有所差异。

脑血栓的几种常见征兆

虽然脑血栓是一种老年高发病,但也不是不可预防的。人们需要了解脑血栓的几种常见征兆,准确判断脑血栓疾病隐患,及时就医。脑血栓发生前的征兆主要包括突发眩晕、剧烈头痛、行走异常、鼻出血、哈欠连天、血压异常等。

第一,突发眩晕。老年人脑血栓患者在发病前通常会突发眩晕,尤其是在每天早晨起床后、疲劳时或者洗澡后。如果老年人患有高血压疾病,且1~2天内反复出现5次以上的突发眩晕情况,就要引起注意。

第二,剧烈头痛。没有脑部损伤的剧烈头痛也是脑血栓的发生征兆之一。例如患者在任何环境下突发的剧烈头痛,并伴有一定的抽搐,或者因咳嗽用力头痛加重等,都可能是脑血栓的征兆。

第三,行走异常。例如双腿无力、步履蹒跚、肢体麻木等。

第四,鼻出血。老年高血压患者如果突然发生鼻出血,且反复流血时要及时就医。

第五,哈欠连天。脑血栓患者在发病前的十天内,会表现出哈欠连天,且每次都要连着打好几个。临床数据表明,超过80%的脑血栓患者在发病前都会出现哈欠连天的现象。

第六,血压异常。老年患者无论是否患有高血压疾病,如果突然发现血压升高到200/120mmHg以上,且居高不下,或者突然降低到80/50mmHg以下,要及时就医。

如何预防老年人脑血栓

1.规律作息。老年人的体质相对较差,身体机能有所老化,应注意规律作息,养成早睡早起的习惯,提高自身抵抗力,避免形成血栓。

2.多喝水。老年人要养成多喝水的习惯,每天保证喝2升左右的水,可以在睡前喝一杯水,促进体内代谢和循环,避免血液过于黏稠,降低血栓形成的概率。

3.戒烟酒。吸烟、喝酒有害健康,会增加脑血栓的发病概率。

4.适度运动。生命在于运动,老年人在日常生活中要坚持规律运动,例如打太极拳、慢走、慢跑等,促进消化,降低血脂,避免血液黏稠,从而有效降低脑血栓的发病率。

5.动作缓慢。老年人在日常生活中要注意动作不能过猛,每天早晨起床时要慢慢起身,避免动作太快引发脑供血不足,造成脑部缺血。另外,老年人要学会控制自己的情绪,切忌激动、发怒、着急,避免引起脑供血不足。

6.严格控制饮食。老年人平时要严格控制饮食,坚持少盐、少糖、少油脂的饮食原则,少吃高热量和脂肪含量多的食物,避免血液黏稠,少吃甜品,多吃一些蛋白质含量较高的食物,例如瘦肉、鱼肉、豆制品等。豆制品可以降低老年人体内胆固醇含量以及血液黏稠度,预防和缓解脑血栓。此外,老年人还要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,起到降低脂肪含量的作用,例如獼猴桃、西红柿、菜花和鲜枣等。

老年人脑血栓作为一种临床上十分常见的老年疾病,近年来,发病率呈上升趋势,已经成为危害老年人身心健康的主要疾病,会导致脑出血等急症,威胁患者生命。人们要多了解有关于老年人脑血栓疾病的知识,掌握老年人脑血栓发生前的各种常见症状,及时到医院接受检查和治疗,避免延误病情,耽误治疗。

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