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结肠癌

时间:2021-01-06    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

李兵

结肠癌是常见的恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠的交界处。临床数据显示,结肠癌的发病率占胃肠道肿瘤的第三位,且保持持续增长的趋势,严重威胁人们的健康安全。

临床上,结肠癌可分为未分化癌、腺癌以及黏液腺癌,呈现溃疡型以及息肉状,随着病情的发展,其可以向多种脏器转移,导致患者出现全身症状,例如贫血、恶病质以及消瘦等,威胁患者生命。结肠癌发病目前有趋于年轻化的趋势。

结肠癌的发病因素包括以下五点:①不良的饮食习惯;②溃疡性结肠炎;③结直肠息肉;④家族遗传史;⑤肥胖等。

随着社会经济的发展,人们饮食种类越来越多样丰富,常见的有麻辣烫、麻辣小龙虾、火锅以及烤肉等,它们的共同特点就是高油脂以及麻辣,而长期摄入此类食物会导致蔬菜、水果的摄入不足,从而导致人们营养摄入不均衡的情况。此外,年轻人多有吃夜宵、点外卖或不吃早餐等习惯,再加上暴饮暴食、饮食不规律,久而久之,使得自己的胃肠功能受到影响,最终出现多种胃肠疾病。

除了家族遗传、肥胖、不良饮食习惯等因素外,我们还需要重视身体内部的结肠息肉。结肠息肉在临床上称为“结肠癌的种子”,即结肠息肉在一定程度上有癌变的可能性。结肠癌要经过一个缓慢的过程逐渐发展起来,而结肠息肉就是缓慢发展过程中的一颗种子。临床数据显示,大部分的结肠癌患者都有结肠息肉病史,并且由于没有进行及时的治疗和控制,导致结肠癌疾病。因此,人们除了要建立良好的饮食习惯外,还要注意身体内部存在的消化系统疾病。

结肠息肉是消化系统常见的疾病,分为良性和恶性。息肉的体积会随着病情的发展而改变,越多的息肉越有可能癌变。从外观上看,部分息肉带蒂,部分息肉无蒂,经研究证实,无蒂的息肉相比带蒂的息肉更容易癌变。由于结肠息肉没有明显的临床特征,所以极易被人们忽视。

因此,人們需要养成良好的体检习惯,定期检查身体状况,以便发现自身的健康问题,尤其是现代的年轻群体。临床数据显示,糖尿病、乳腺癌以及脂肪肝等疾病均出现了年轻化的趋势。

在日常生活中,预防结肠癌可以从以下几点做起。

1.多吃富含叶酸的食物。研究数据显示,生活中摄入较多叶酸的人群不易患有结肠癌,专家建议,人们在日常的饮食中,每日应补充400微克以上的叶酸,而富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、坚果、鸡蛋、动物肝肾、酵母、豆类以及水果等。

2.控制好体重,合理膳食,清淡饮食。高油脂的摄入会导致人们体重增加,同时还会导致水分流失,增加身体各项机能的压力。所以,人们在饮食上要保证清淡饮食,保证多种营养摄入,不偏食,不挑食,以免增加结肠癌的风险。

3.尽量避免使用泻药。泻药可以帮助人们快速排出粪便,也会加速肠胃的蠕动。使用泻药会导致肠胃处于不正常的生理状态下。泻药使用次数和使用量过多,会影响肠胃的正常功能,从而增加结肠癌的患病概率。

4.有消化系统疾病的人要少喝酒,最好不喝酒。酒精会损伤人的消化系统,从而导致功能紊乱,增加消化系统癌变的可能性。

5.多补充钙质。补钙不仅可以预防骨质疏松,还可预防结肠癌疾病的发生,因为钙质可以吸收和结合致癌物,调控细胞的生长和生化反应,起到预防的作用。

6.定期检查。存在结肠息肉或者其他消化系统疾病的患者,要定期检查,做好预防和治疗的工作。

7.适量运动。人们可以根据自己的喜好,选择适当的运动来提高身体的免疫力,改善体内的微循环,保证血液的供给和流通,从而降低患病的概率。此外,运动还可以改善人们内心的负面情绪,提高自身的身体素质和健康。

结肠癌和大部分的恶性肿瘤一样,如果不进行及时的治疗,会降低预后的效果。人们需要做到早发现、早诊断以及早治疗,提高重视程度,保障自身的健康。

(作者单位:四川省崇州市人民医院)

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