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来者不善的脑梗死

时间:2021-01-06    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

刘华

由于现代社会生活工作压力大,脑梗死的发病日趋年轻化。本文重点介绍造成脑梗死的原因、患脑梗死的征兆以及如何预防脑梗死,希望可以引起人们对脑梗死的关注。

什么是脑梗死

脑梗死又称为缺血性脑卒中,指的是脑血管出现病变或血液中的栓子出现堵塞,导致血液循环受阻,人体大脑组织血液供应不足,进而使得脑细胞因为缺血而出现坏死。通常情况下,脑梗死多发于中老年人群,具有较高的发病率。

脑梗死征兆

(一)看脸部

如果出现全身不舒服、头晕且无法稳定站立行走等症状时,人们应引起注意,尽快辨别自身是否患有脑梗。医生可观察患者的脸部,查看其是否出现面瘫,注意观察患者的左右脸是否对称,嘴角是否出现歪斜。

(二)观察言语交谈

如果患者出现与往常言语交谈不同的情况时,需要注意其是否患有脑梗死。主要观察患者舌头是否可以伸直。患者说话不连续,结结巴巴,讲话发音模糊,无法说出完整的话语,语言表达不清晰,这很有可能是脑梗死的征兆。

(三)观察肢体动作

当患者手脚无力,胳膊无法抬高或举过肩膀,两脚无法正常站立行走,容易摇晃时,应提高警惕。这很可能是脑梗死的前兆,患者应立即就医。

引发脑梗死因素

(一)高血压

高血压会增加脑梗死的发病率。因为高血压会严重损伤血管壁,进而影响脑血管的正常运作,导致硬化闭塞、血流不流通。此外,高血压不仅会导致患上脑梗死,还会对其心脏、肾脏等脏器造成严重伤害,使得脏器功能受损。

(二)高脂血症

高脂血症在血栓形成的过程中起重要作用,并且能够增加血液的黏稠度,会导致脑组织血液供应不足,发生脑梗死。

(三)高血糖

高血糖也會增加脑梗死的患病率。高血糖也会影响患者血液正常流通,增加黏稠度,进而导致血管受损,造成血栓的发生。

(四)吸烟、饮酒

长期吸烟、饮酒会对身体造成危害,增加其脑梗死患病率,同时也会为患冠心病、肝病、消化道疾病以及癌症等埋下隐患。

(五)肥胖人群

肥胖人群多患有慢性代谢性疾病,此外,肥胖人群也是患有高血压、高血脂、高血糖的高危人群,因此,其脑梗死患病概率较大。

(六)患有风湿性心脏病、静脉血栓

如果患者栓子不稳定,同样会增加其脑梗死患病概率。因此,患有心脏病、静脉血栓的患者,需要格外注意,要规范治疗,降低发生脑梗死患病概率。

如何预防脑梗死

1.加强体育锻炼,提高自身体质。现代很多人由于长时间坐着办公,缺乏运动,身体呈现出亚健康状态,人体出现不同程度的健康问题。所以,人们应适当增加体育锻炼,同时要注意少抽烟少喝酒,养成良好的生活习惯,提高身体素质,减少患病概率。

2.定期体检。定期体检可以帮助人们了解自身身体情况,可以有效预防脑梗死。定期体检可以及时发现问题,及时解决并治疗,减缓病情进一步发展。此外,“三高”的人群,需要在医生的指导和建议下正确用药。

3.健康的饮食有助于身体健康。在日常饮食方面,人们可以多食用一些有助于清除血管废物的食物,如深海鱼、黑木耳、洋葱、玉米以及海带等食物,通过合理饮食有效预防脑梗死。

4.健康的生活习惯。现代生活压力大,人们工作繁忙,经常加班、熬夜,影响睡眠质量。这非常容易引发脑梗死。所以,人们应尽量做到作息合理规律,保证充足睡眠时间,进而有效预防脑梗死的发生。

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